"klubben" som rockar
då "drömlokalen för vårt kampsportscenter" känns lite väl långt och otympligt att uttala arton gånger om dagen har det kommit ett förslag från vår ordförande att helt genialt enkelt kalla stället för "klubben" - vad gör du? - tja, jag ska ner till klubben en sväng och hänga! - word...
igår städades fysrummet ur - där vi har tänkt hänga en säck, ställa upp en crosstrainer och en spinningcykel, förvara vår förbandslåda samt ge utrymme för stretching och avslappning i lugn och ro -
vi som närvarade: ida, daniel, jon, micke och lina - putsade även fönster, skurade öppna ytor, monterade ner en bänkskiva, skrubbade rent hallen och kapprummet, hade flera fikapauser och poppade michael på hög volym så sämre dagar går att ha i oändlighet, dessutom börjar vi få ordning på torpet nu och kommer att träna inomhus redan till veckan vilket vi alla ser fram emot och längtar efter för backintervaller och chins hur nödvändigt det än må vara är inte vad vi håller som favoritträning - tacka vet vi armhävningar, säckintervall och sparring!
säkerligen kommer det att donas alternativt tränas alternativt grillas korv på klubben någon gång i eftermiddag så vi håller kontakten under dagen - om någon vecka eller så kommer träningarna att rulla på rutinmässigt men för nu gäller lösa boliner men många stunder för träning och umgänge då gruppen som kör hårt under sommaren - även kallad "eliten" - tränar varje pass vi hinner med och är du ännu inte aktiv i eliten men önskar bli så är det bara att du kontaktar någon av oss i klubben via facebook, den här bloggen, telefon, mail eller på ica bergsjö - du får garanterat vara med du också -