bergsjokamp.blogg.se

vi som tränar i bergsjö kampsportscenter - BKC - är vänner även utanför lokalen

"klubben" som rockar

Publicerad 2013-06-01 09:37:43 i Allmänt

 
 
då "drömlokalen för vårt kampsportscenter" känns lite väl långt och otympligt att uttala arton gånger om dagen har det kommit ett förslag från vår ordförande att helt genialt enkelt kalla stället för "klubben" - vad gör du? - tja, jag ska ner till klubben en sväng och hänga! - word...
 
igår städades fysrummet ur - där vi har tänkt hänga en säck, ställa upp en crosstrainer och en spinningcykel, förvara vår förbandslåda samt ge utrymme för stretching och avslappning i lugn och ro -
 
vi som närvarade: ida, daniel, jon, micke och lina - putsade även fönster, skurade öppna ytor, monterade ner en bänkskiva, skrubbade rent hallen och kapprummet, hade flera fikapauser och poppade michael på hög volym så sämre dagar går att ha i oändlighet, dessutom börjar vi få ordning på torpet nu och kommer att träna inomhus redan till veckan vilket vi alla ser fram emot och längtar efter för backintervaller och chins hur nödvändigt det än må vara är inte vad vi håller som favoritträning - tacka vet vi armhävningar, säckintervall och sparring!
 
säkerligen kommer det att donas alternativt tränas alternativt grillas korv på klubben någon gång i eftermiddag så vi håller kontakten under dagen - om någon vecka eller så kommer träningarna att rulla på rutinmässigt men för nu gäller lösa boliner men många stunder för träning och umgänge då gruppen som kör hårt under sommaren - även kallad "eliten" - tränar varje pass vi hinner med och är du ännu inte aktiv i eliten men önskar bli så är det bara att du kontaktar någon av oss i klubben via facebook, den här bloggen, telefon, mail eller på ica bergsjö - du får garanterat vara med du också -
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

bergsjö kampsportscenter

bergsjö kampsportscenter bedriver träning för både nybörjare och motionärer, rehabtränande och andra idrottare som vill utveckla sin fysiska förmåga - våra ledare har tillsammans över trettio års erfarenhet av kampsport inom både amatörboxning, proffsboxning, muay thai och kickboxning - vi har egna matchboxare och är ett skönt gäng av både unga, äldre, tjejer, killar, herrar och damer av blandade etniciteter som tränar tillsammans med gemenskap som ledord - känn dig välkommen du med! för information ring eller sms:a micke på 070 593 0260 eller lina på 073 83 299 71, du kan även skriva en kommentar här på bloggen om du känner för det, på facebook finns vi som Bergsjö Kampsportscenter

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela